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Verde Kiwi vs Panapen Nutrición

Verde Kiwi
Panapen
Panapen vs Verde Kiwi Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
14,66 g  
28
27,12 g  
6
Fibra
3,00 g  
21
4,90 g  
11
Azúcar
8,99 g  
36
11,00 g  
24
Proteína
1,14 g  
20
1,07 g  
22
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,04  
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
22,00 mcg  
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg  
40
0,46 mg  
7
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
27
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg  
5
29,00 mg  
31
Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg  
7
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,50 mcg  
37
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg  
13
22,00 mcg  
32
Choline
7,80 mg  
14
9,80 mg  
9
Grasa
0,52 g  
17
0,23 g  
32
Minerales
  
  
Potasio
312,00 mg  
18
490,00 mg  
5
Hierro
0,31 mg  
34
0,54 mg  
23
Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Calcio
34,00 mg  
12
17,00 mg  
25
Magnesio
17,00 mg  
17
25,00 mg  
9
Zinc
0,14 mg  
19
0,12 mg  
21
Fósforo
34,00 mg  
15
30,00 mg  
17
Manganeso
0,10 mg  
36
0,06 mg  
99+
Cobre
0,13 mg  
14
0,08 mg  
26
Selenio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
42,00 mg  
21
18,00 mg  
28
Omega 6s
246,00 mg  
8
48,00 mg  
35
Esterol
  
  
Fitosterol
15,00 mg  
13
14,00 mg  
14
Contenido de Agua
83,07 g  
99+
70,65 g  
99+
Ceniza
0,61 g  
20
0,93 g  
10
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