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Aubergine et Olive


Olive et Aubergine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
5,88 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibre
3,00 g   
20
3,30 g   
18

Sucre
3,53 g   
99+
0,54 g   
99+

Protéine
0,98 g   
27
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
25
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg   
19
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg   
17
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
22,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,40 mcg   
28

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
36,00 mcg   
24
510,00 mcg   
2

Choline
6,90 mg   
15
14,20 mg   
1

Graisse
0,18 g   
35
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
229,00 mg   
31
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodium
2,00 mg   
18
1 556,00 mg   
1

Calcium
9,00 mg   
35
52,00 mg   
5

Magnésium
14,00 mg   
20
11,00 mg   
24

Zinc
0,16 mg   
17
0,04 mg   
29

Phosphore
24,00 mg   
21
4,00 mg   
99+

Manganèse
0,23 mg   
19
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,08 mg   
28
0,12 mg   
16

Sélénium
0,30 mcg   
14
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
13,00 mg   
28
92,00 mg   
8

Oméga 6s
63,00 mg   
28
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Non disponible   

Teneur en eau
92,30 g   
5
75,28 g   
99+

Cendre
0,66 g   
17
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
25,00 kcal   
39
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
Non disponible   
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
Non disponible   
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Marron   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Amer, Légèrement sucré, Spongieux   
Amer   

Origine
Inde   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Bien drainé   

pH du Sol
6-7   
7-8   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
l'Espagne   

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum melongena   
Olea europaea   

Synonyme
Solanum ovigerum ou Solanum trongum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Solanales   
Lamiales   

Famille
Solanaceae   
Oleaceae   

Genre
Solanum   
Olea   

Espèce
S. melongena   
O. europaea   

Groupe Générique
Indisponible   
Olive   

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