Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Cà tím và Ôliu


Ôliu và Cà tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm các vấn đề lưu thông máu   
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da   
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Kích thích, buồn nôn, Phát ban da, sưng tấy   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
5,88 g   
99+
3,84 g   
99+

Chất xơ
3,00 g   
20
3,30 g   
18

Đường
3,53 g   
99+
0,54 g   
99+

Chất đạm
0,98 g   
27
1,03 g   
24

Protein Tỷ số carb
0,17   
10
0,26   
3

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
25
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
19
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
17
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
22,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
2,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,40 mcg   
28

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
36,00 mcg   
24
510,00 mcg   
2

choline
6,90 mg   
15
14,20 mg   
1

Mập
0,18 g   
35
15,32 g   
2

khoáng sản
  
  

kali
229,00 mg   
31
42,00 mg   
99+

Bàn là
0,23 mg   
99+
0,49 mg   
25

sodium
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1

canxi
9,00 mg   
35
52,00 mg   
5

magnesium
14,00 mg   
20
11,00 mg   
24

kẽm
0,16 mg   
17
0,04 mg   
29

Photpho
24,00 mg   
21
4,00 mg   
99+

mangan
0,23 mg   
19
0,00 mg   
99+

Đồng
0,08 mg   
28
0,12 mg   
16

Selenium
0,30 mcg   
14
0,90 mcg   
8

Axit béo
  
  

Omega 3
13,00 mg   
28
92,00 mg   
8

6s Omega
63,00 mg   
28
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
92,30 g   
5
75,28 g   
99+

Tro
0,66 g   
17
4,53 g   
2

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
25,00 kcal   
39
115,00 kcal   
5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
467,00 kcal   
4

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
119,00 kcal   
4

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal   
38
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
Không có sẵn   
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
Không có sẵn   
240,00 kcal   
38

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sicilia, Ý, Ấn Độ (Baby), Nhật Bản, Trung Quốc và trắng   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
Đen, màu xanh lá, Hồng, Màu tím, tím đen   
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
nâu   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
thịt   
thịt   

Nếm thử
Đắng, hơi ngọt, giống như bọt biển   
Đắng   

Gốc
Ấn Độ   
Khu vực Đông Địa Trung Hải   

mọc trên
bụi cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-7   
7-8   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Không   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Tây Ban Nha   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Iraq, Ý, Nhật Bản, Tây Ban Nha, gà tây   
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Ý   

Tên khoa học

Tên thực vật
Solanum melongena   
Olea europaea   

Từ đồng nghĩa
Solanum ovigerum hoặc Solanum trongum   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Asteridae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Solanales   
bộ hoa môi   

gia đình
Solanaceae   
họ ô liu   

giống
Solanum   
Olea   

Loài
S. melongena   
O. europaea   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Ôliu   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp