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f
Durian
Fruit de la passion
Fruit de la passion vs Durian Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
27,09 g
7
23,40 g
9
Fibre
3,80 g
15
10,40 g
1
Sucre
20,00 g
4
11,20 g
23
Protéine
1,47 g
15
2,20 g
9
Protein Ratio Carb
0,06
21
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
35
64,00 mcg
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg
2
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg
3
0,13 mg
6
Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg
8
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg
28
0,73 mg
3
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg
3
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg
6
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg
37
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
1,40 mg
8
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,50 mcg
30
0,70 mcg
35
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Choline
19,20 mg
1
7,60 mg
16
Graisse
5,33 g
4
0,70 g
10
Minéraux
Potassium
436,00 mg
9
348,00 mg
13
Fer à repasser
0,43 mg
27
1,60 mg
8
Sodium
2,00 mg
18
28,00 mg
2
Calcium
6,00 mg
40
12,00 mg
30
Magnésium
30,00 mg
5
29,00 mg
6
Zinc
0,28 mg
10
0,10 mg
23
Phosphore
39,00 mg
9
68,00 mg
3
Manganèse
0,33 mg
17
0,13 mg
29
Cuivre
0,21 mg
6
0,09 mg
25
Sélénium
0,30 mcg
14
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Oméga 6s
0,00 mg
99+
410,00 mg
3
Stérol
Phytosterol
17,00 mg
11
12,00 mg
16
Teneur en eau
65,00 g
99+
72,93 g
99+
Cendre
1,12 g
7
0,80 g
13
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