Dom
Porównaj Owoce


Durian vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Durian Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
23,40 g   
9

Włókno
3,80 g   
15
10,40 g   
1

Cukier
Niedostępne   
11,20 g   
16

Białko
1,47 g   
15
2,20 g   
9

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
64,00 mcg   
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,13 mg   
6

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
1,50 mg   
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
30,00 mg   
28

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,70 mcg   
30

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
5,33 g   
4
0,70 g   
10

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
348,00 mg   
13

Żelazo
0,43 mg   
27
1,60 mg   
8

Sód
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Wapń
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnez
30,00 mg   
5
29,00 mg   
6

Cynk
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
68,00 mg   
3

Mangan
0,33 mg   
14
Niedostępne   

Miedź
0,21 mg   
6
0,09 mg   
25

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
72,93 g   
99+

Popiół
1,12 g   
7
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce