Accueil
X
Faible en Calories Fruits
+
-
ND Fruit
Longan Fruit
Pomme Fruit
Haute teneur en Calories Fruits
+
-
Jack Fruit
Pomegranate Fruit
Banane Fruit
Tous les Fruits de Saison
+
-
Pomme Fruit
Tomate Fruit
Papaye Fruit
Fruits d'hiver
+
-
Kumquat Fruit
Mandarine Fruit
Figue Fruit
Spring Fruits
+
-
Concombre Fruit
Mûre Fruit
La mûre Fruit
☰
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
MORE!
Mûre vs Avocado Nutrition
f
Mûre
Avocado
Avocado vs Mûre Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
9,80 g
99+
1,00 g
99+
Fibre
1,70 g
29
6,70 g
5
Sucre
8,10 g
35
0,70 g
99+
Protéine
1,40 g
16
2,00 g
10
Protein Ratio Carb
0,14
12
0,24
4
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg
28
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
32
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg
9
0,10 mg
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg
23
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible
1,40 mg
1
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
36
0,30 mg
4
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg
29
81,00 mcg
1
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg
22
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
21,00 mcg
2
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg
7
271,00 mcg
4
Choline
12,30 mg
3
14,20 mg
1
Graisse
0,39 g
22
14,70 g
3
Minéraux
Potassium
194,00 mg
38
485,00 mg
7
Fer à repasser
1,85 mg
7
0,50 mg
24
Sodium
10,00 mg
10
7,00 mg
12
Calcium
39,00 mg
8
12,00 mg
29
Magnésium
18,00 mg
15
29,00 mg
6
Zinc
0,12 mg
21
0,60 mg
4
Phosphore
38,00 mg
11
52,00 mg
6
Manganèse
Non disponible
0,10 mg
31
Cuivre
0,06 mg
37
0,20 mg
8
Sélénium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
1,00 mg
37
236,00 mg
2
Oméga 6s
206,00 mg
10
1 689,00 mg
1
Stérol
Phytosterol
Non disponible
87,00 mg
1
Teneur en eau
87,68 g
23
73,20 g
99+
Cendre
0,69 g
16
1,60 g
4
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Mûre et Litchi
Mûre et Goyave
Mûre et Figue
Faible en Calories Fruits
Framboise Fruit
Pêche Fruit
Concombre Fruit
Abricot Fruit
Litchi Fruit
Goyave Fruit
Faible en Calories Fruits
Figue
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Grain de raisin
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Citron vert
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Avocado et Pêche
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Avocado et Concombre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Avocado et Abricot
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits