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Olive et Jackfruit


Jackfruit et Olive


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   
Réaction allergique, Coagulation   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Indisponible   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,84 g   
99+
23,30 g   
10

Fibre
3,30 g   
18
1,50 g   
31

Sucre
0,54 g   
99+
19,08 g   
4

Protéine
1,03 g   
24
1,72 g   
12

Protein Ratio Carb
0,26   
3
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg   
20
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
37
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
24,00 mcg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg   
2
157,00 mcg   
5

Choline
14,20 mg   
1
Non disponible   

Graisse
15,32 g   
2
0,64 g   
13

Minéraux
  
  

Potassium
42,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Fer à repasser
0,49 mg   
25
0,23 mg   
99+

Sodium
1 556,00 mg   
1
2,00 mg   
18

Calcium
52,00 mg   
5
24,00 mg   
19

Magnésium
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6

Zinc
0,04 mg   
29
0,13 mg   
20

Phosphore
4,00 mg   
99+
21,00 mg   
24

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,12 mg   
16
0,08 mg   
31

Sélénium
0,90 mcg   
8
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
92,00 mg   
8
158,00 mg   
4

Oméga 6s
1 215,00 mg   
2
30,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
75,28 g   
99+
73,46 g   
99+

Cendre
4,53 g   
2
0,94 g   
9

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal   
5
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
95,00 kcal   
6

Calories sous forme congelée
Non disponible   
97,00 kcal   
5

Calories sous forme séchée
467,00 kcal   
4
258,64 kcal   
27

Calories sous forme de conserves
119,00 kcal   
4
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
L'automne, Mousson, Été   

Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune   
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Marron   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Fibreux   

Goût
Amer   
Doux   

Origine
Région de la Méditerranée orientale   
Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
7-8   
6-7.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Humide, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne   
Inde   

Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Italie   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Olea europaea   
Artocarpus heterophyllus   

Synonyme
Non Disponible   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Lamiales   
Rosales   

Famille
Oleaceae   
Moraceae   

Genre
Olea   
Artocarpus   

Espèce
O. europaea   
A. heterophyllus   

Groupe Générique
Olive   
Indisponible   

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