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Pomegranate vs Jackfruit


Jackfruit vs Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons   
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement   
Réaction allergique, Coagulation   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Indisponible   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,70 g   
14
23,30 g   
10

Fibre
4,00 g   
14
1,50 g   
31

Sucre
13,67 g   
10
19,08 g   
4

Protéine
1,67 g   
13
1,72 g   
12

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
19
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg   
9
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
24,00 mcg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
1,17 g   
5
0,64 g   
13

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg   
29
448,00 mg   
8

Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,23 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
10,00 mg   
34
24,00 mg   
19

Magnésium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

Zinc
0,35 mg   
7
0,13 mg   
20

Phosphore
36,00 mg   
13
21,00 mg   
24

Manganèse
0,12 mg   
28
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,16 mg   
10
0,08 mg   
31

Sélénium
0,50 mcg   
11
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Oméga 6s
79,00 mg   
25
30,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
77,93 g   
99+
73,46 g   
99+

Cendre
0,53 g   
23
0,94 g   
9

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal   
8
95,00 kcal   
6

Calories sous forme congelée
Non disponible   
97,00 kcal   
5

Calories sous forme séchée
366,66 kcal   
8
258,64 kcal   
27

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
210,00 kcal   
25
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
360,00 kcal   
9
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
L'automne   
L'automne, Mousson, Été   

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade   
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose   
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Rouge   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Fibreux   

Goût
Juteux, Doux   
Doux   

Origine
Inde, l'Iran   
Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable   
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
6-7.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud   
Humide, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran   
Inde   

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan   
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Inde   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum   
Artocarpus heterophyllus   

Synonyme
Punica malus   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Myrtales   
Rosales   

Famille
Lythraceae   
Moraceae   

Genre
Punica   
Artocarpus   

Espèce
P. granatum   
A. heterophyllus   

Groupe Générique
Grenade   
Indisponible   

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