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Pomegranate vs Sureau


Sureau vs Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons   
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement   
La diarrhée, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,70 g   
14
18,40 g   
16

Fibre
4,00 g   
14
7,00 g   
4

Sucre
13,67 g   
10
Non disponible   

Protéine
1,67 g   
13
0,66 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
19
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg   
9
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
1,17 g   
5
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg   
29
280,00 mg   
21

Fer à repasser
0,30 mg   
35
1,60 mg   
8

Sodium
3,00 mg   
17
6,00 mg   
14

Calcium
10,00 mg   
34
38,00 mg   
9

Magnésium
12,00 mg   
23
5,00 mg   
30

Zinc
0,35 mg   
7
0,11 mg   
22

Phosphore
36,00 mg   
13
39,00 mg   
9

Manganèse
0,12 mg   
28
Non disponible   

Cuivre
0,16 mg   
10
0,06 mg   
36

Sélénium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Oméga 6s
79,00 mg   
25
162,00 mg   
12

Stérol
  
  

Teneur en eau
77,93 g   
99+
79,80 g   
99+

Cendre
0,53 g   
23
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
73,00 kcal   
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal   
8
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
366,66 kcal   
8
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
200,00 kcal   
4

Calories dans Jam
210,00 kcal   
25
280,00 kcal   
12

Calories dans Pie
360,00 kcal   
9
310,00 kcal   
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
L'automne   
L'automne   

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade   
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose   
Noir, Rouge   

Couleur Intérieure
Rouge   
Magenta   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Juteux, Doux   
Juteux, Doux   

Origine
Inde, l'Iran   
Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan   
Colombie, Inde, Mexique   

Top Importateur
Europe   
Indisponible   

Top Exportateur
Inde   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum   
Sambucus nigra   

Synonyme
Punica malus   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Myrtales   
Dipsacales   

Famille
Lythraceae   
Adoxaceae   

Genre
Punica   
Sambucus   

Espèce
P. granatum   
S. nigra   

Groupe Générique
Grenade   
Moschatel   

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