नारियल और पीचू
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
अम्लरोग उपचार, प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में काम आता है, एंटी ऑक्सीडेंट गुण, वाग्विहीनता उपचार
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, जल-योजन, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, घावों के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार, त्वचा रोगों के उपचार
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, चमकदार बाल, रूसी का उपचार
उपलब्ध नहीं है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, नाक बंद, जी मिचलाना, बहती नाक, उल्टी
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, खट्टी डकार, भार बढ़ना
मुँह जलन, भार बढ़ना
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
24.23 ग्राम
8
15.00 ग्राम
27
रेशा
9.00 ग्राम
2
1.10 ग्राम
35
चीनी
6.23 ग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
3.33 ग्राम
2
1.30 ग्राम
17
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.22
6
0.09
17
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम
37
0.00 माइक्रोग्राम
37
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम
14
0.04 मिलीग्राम
24
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
38
0.50 मिलीग्राम
2
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.54 मिलीग्राम
29
1.00 मिलीग्राम
9
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
1.01 मिलीग्राम
2
0.30 मिलीग्राम
12
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.05 मिलीग्राम
36
0.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
20.80 माइक्रोग्राम
14
0.00 माइक्रोग्राम
36
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.30 मिलीग्राम
99+
28.00 मिलीग्राम
32
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.24 मिलीग्राम
27
उपलब्ध नहीं है
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.20 माइक्रोग्राम
34
उपलब्ध नहीं है
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
उपलब्ध नहीं है
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
36
उपलब्ध नहीं है
चोलिने
12.10 माइक्रोग्राम
4
उपलब्ध नहीं है
वसा
33.49 ग्राम
1
0.40 ग्राम
21
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
356.00 मिलीग्राम
12
266.00 मिलीग्राम
24
लोहा
2.43 मिलीग्राम
4
0.13 मिलीग्राम
99+
सोडियम
20.00 मिलीग्राम
5
0.00 मिलीग्राम
21
कैल्शियम
14.00 मिलीग्राम
27
1.00 मिलीग्राम
99+
मैग्नीशियम
32.00 मिलीग्राम
4
10.00 मिलीग्राम
25
जस्ता
1.10 मिलीग्राम
2
0.05 मिलीग्राम
28
फास्फोरस
113.00 मिलीग्राम
1
12.00 मिलीग्राम
34
मैंगनीज
1.50 मिलीग्राम
2
उपलब्ध नहीं है
तांबा
0.44 मिलीग्राम
3
0.10 मिलीग्राम
22
सेलेनियम
10.10 माइक्रोग्राम
2
0.60 माइक्रोग्राम
10
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
366.00 मिलीग्राम
4
0.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
37.60 मिलीग्राम
2
उपलब्ध नहीं है
पानी की मात्रा
47.00 ग्राम
99+
78.00 ग्राम
99+
राख
0.97 ग्राम
8
0.50 ग्राम
26
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
83.00 किलो कैलोरी
7
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
354.00 किलो कैलोरी
1
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
660.00 किलो कैलोरी
3
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
443.00 किलो कैलोरी
1
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
70.00 किलो कैलोरी
17
50.00 किलो कैलोरी
30
जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी
19
उपलब्ध नहीं है
पाई में कैलोरी
298.00 किलो कैलोरी
19
109.00 किलो कैलोरी
99+
विशेषताएँ
प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
पेड़, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
अंत की गर्मियों
किस्मों
टॉल वेराइयेटीस- वेस्ट कोस्ट टॉल, लक्कडीव माइक्रो, अंडमान ऑर्डिनरी, फिजी, कप्पादम, सन रामों, फिलिपीन्स, स्पिकाते, आंड प्रताप. ड्वॉर्फ वेराइयेटीस- चोवघाट ऑरेंज ड्वॉर्फ (कॉड) और चोवघाट ग्रीन ड्वॉर्फ (क्गद)
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव
बीजरहित वैराइटी
No
उपलब्ध नहीं है
रंग
भूरा, हरा
जंग खाए भूरे रंग
अंदर का रंग
सफेद
पीले भूरे रंग
आकार
गोल
गोल
बनावट
खस्ता
मांसल
स्वाद
रसीला, हलका मिठा
हलका मिठा
मूल देश
अमेरिका, भारत
मेक्सिको
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, रेत
अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
3.5-8.5
5-7
वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम, नम
धूप, गरम, तुषार के बिना
तथ्य
के बारे में तथ्य
- नारियल क्रोहन्स डिजीज के इलाज के लिए एक रामबाण औषधि है।
- लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
- यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
इंडोनेशिया
थाईलैंड
दूसरे देश
ब्राज़िल, भारत, फिलीपींस, श्री लंका
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
शीर्ष निर्यातक
फिलीपींस
थाईलैंड
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
कोकोस न्यूसीफेरा
डिमोकारपूस लेंगं
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
ड्रैगन ऑय
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
विरिदिप्लान्ते
विभाजन
माग्नोलियोफायत
त्रचेओपहयता
क्लास
लिलिओप्सिड
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
अरेसीडे
रोसइदै
ऑर्डर
रेकल्स
स्पिन्डलेस
फॅमिली
आरएकसै
सपिंडसए
जाति
कोकोस
डिमोकार्प्स
प्रजाति
सी. नुसीफेरा
डी. लेंगं
जेनेरिक ग्रुप
आरएकसै
उपलब्ध नहीं है
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