रास्पबेरी और पीचू
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, धब्बेदार अध: पतन रोकता, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बालों पे लाभ
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, चमकदार बाल
उपलब्ध नहीं है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
साँस लेने में कठिनाई, खुजली, हीव्स, खुजली, नाक बंद, बहती नाक, छींक आना, गीली आखें, घरघराहट
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
मुँह जलन, भार बढ़ना
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
11.94 ग्राम
99+
15.00 ग्राम
27
रेशा
6.50 ग्राम
6
1.10 ग्राम
35
चीनी
4.42 ग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
1.20 ग्राम
19
1.30 ग्राम
17
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.10
15
0.09
17
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम
33
0.00 माइक्रोग्राम
37
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्राम
30
0.04 मिलीग्राम
24
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम
24
0.50 मिलीग्राम
2
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.60 मिलीग्राम
26
1.00 मिलीग्राम
9
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.33 मिलीग्राम
11
0.30 मिलीग्राम
12
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.06 मिलीग्राम
32
0.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
21.00 माइक्रोग्राम
13
0.00 माइक्रोग्राम
36
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
26.20 मिलीग्राम
35
28.00 मिलीग्राम
32
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.87 मिलीग्राम
12
उपलब्ध नहीं है
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
7.80 माइक्रोग्राम
10
उपलब्ध नहीं है
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
उपलब्ध नहीं है
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
136.00 माइक्रोग्राम
7
उपलब्ध नहीं है
चोलिने
12.30 माइक्रोग्राम
3
उपलब्ध नहीं है
वसा
0.65 ग्राम
12
0.40 ग्राम
21
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
151.00 मिलीग्राम
99+
266.00 मिलीग्राम
24
लोहा
0.69 मिलीग्राम
18
0.13 मिलीग्राम
99+
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
20
0.00 मिलीग्राम
21
कैल्शियम
25.00 मिलीग्राम
18
1.00 मिलीग्राम
99+
मैग्नीशियम
22.00 मिलीग्राम
11
10.00 मिलीग्राम
25
जस्ता
0.42 मिलीग्राम
6
0.05 मिलीग्राम
28
फास्फोरस
29.00 मिलीग्राम
18
12.00 मिलीग्राम
34
मैंगनीज
0.67 मिलीग्राम
5
उपलब्ध नहीं है
तांबा
0.09 मिलीग्राम
24
0.10 मिलीग्राम
22
सेलेनियम
0.20 माइक्रोग्राम
15
0.60 माइक्रोग्राम
10
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
126.00 मिलीग्राम
5
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
249.00 मिलीग्राम
7
0.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
पानी की मात्रा
85.75 ग्राम
35
78.00 ग्राम
99+
राख
0.46 ग्राम
29
0.50 ग्राम
26
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
53.00 किलो कैलोरी
21
83.00 किलो कैलोरी
7
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
52.00 किलो कैलोरी
13
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
363.00 किलो कैलोरी
9
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
91.00 किलो कैलोरी
8
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
68.00 किलो कैलोरी
18
50.00 किलो कैलोरी
30
जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी
33
उपलब्ध नहीं है
पाई में कैलोरी
169.00 किलो कैलोरी
99+
109.00 किलो कैलोरी
99+
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी
पेड़, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
गर्मी
अंत की गर्मियों
किस्मों
आमिटी, ऑगस्ट रेड, बाय्न, कंबी, केरोलाइन, कॉमेट, दीनकुम, डॉर्मन रेड, लॅतम, मीकेर, ब्लॅक हॉक, हयदा, लॉरन, मीकेर और लॅतम
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव
बीजरहित वैराइटी
No
उपलब्ध नहीं है
रंग
काली, बैंगनी, लाल, पीला
जंग खाए भूरे रंग
अंदर का रंग
गुलाबी
पीले भूरे रंग
आकार
चोटीदार
गोल
बनावट
रसीला
मांसल
स्वाद
मीठा
हलका मिठा
मूल देश
यूरोप, उत्तरी एशिया
मेक्सिको
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट
अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
5.8-6.5
5-7
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी
धूप, गरम, तुषार के बिना
तथ्य
के बारे में तथ्य
- रसभरी (रास्पबेरी) के पौधे दो प्रकार के होते हैं।
- बाजार में आज इसका जैम एक लोकप्रिय उत्पाद के रूप में प्रयोग में लाया जा रहा है।
- इसकी २०० से ज्यादा प्रजातियां हैं।
- लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
- यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
रूस
थाईलैंड
दूसरे देश
आज़रबाइजान, कनाडा, मेक्सिको, पोलैंड, सर्बिया, स्पेन, यूक्रेन, यूनाइटेड किंगडम, संयुक्त राज्य अमेरिका
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
शीर्ष निर्यातक
पोलैंड
थाईलैंड
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
रुबूस इडाइअस
डिमोकारपूस लेंगं
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
ड्रैगन ऑय
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
विरिदिप्लान्ते
विभाजन
माग्नोलियोफायत
त्रचेओपहयता
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
ऑर्डर
रोसलेस
स्पिन्डलेस
फॅमिली
रोसासए
सपिंडसए
जाति
रूबस
डिमोकार्प्स
प्रजाति
र. इडाइअस
डी. लेंगं
जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
उपलब्ध नहीं है
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