Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Asam jawa vs Zaitun Nutrisi
f
Asam jawa
Zaitun
Zaitun vs Asam jawa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
62,50 g
4
3,84 g
99+
Serat
5,10 g
10
3,30 g
18
Gula
57,40 g
3
0,54 g
99+
protein
2,80 g
4
1,03 g
24
Protein untuk carb Ratio
0,04
23
0,26
3
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
20,00 mcg
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,02 mg
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,24 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
26
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
3,81 mg
1
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
1,40 mcg
28
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
510,00 mcg
2
kolin
8,60 mg
8
14,20 mg
1
Lemak
0,60 g
14
15,32 g
2
bahan galian
Kalium
628,00 mg
4
42,00 mg
99+
Besi
2,80 mg
2
0,49 mg
25
Sodium
28,00 mg
2
1.556,00 mg
1
Kalsium
74,00 mg
2
52,00 mg
5
Magnesium
92,00 mg
1
11,00 mg
24
Seng
0,10 mg
23
0,04 mg
29
Fosfor
113,00 mg
1
4,00 mg
99+
manggan
0,10 mg
31
0,00 mg
99+
Tembaga
0,00 mg
99+
0,12 mg
16
selenium
1,30 mcg
6
0,90 mcg
8
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
92,00 mg
8
6s Omega
0,00 mg
99+
1.215,00 mg
2
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Tidak tersedia
Kandungan air
82,00 g
99+
75,28 g
99+
Abu
0,09 g
99+
4,53 g
2
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa dan Kelapa
Asam jawa dan Zaitun
Asam jawa dan Tanggal
Buah-buahan yang tinggi kalori
Alpukat buah
pisang buah
Delima buah
Mendongkrak buah
Zaitun buah
Tanggal buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Zaitun dan Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Zaitun dan pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Zaitun dan Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori