Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs Olive Nutrition

Tamarind
Olive
Olive vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
62.50 g  
4
3.84 g  
99+
serat
5.10 g  
10
3.30 g  
19
Sugar
57.40 g  
3
0.54 g  
99+
protein
2.80 g  
4
1.03 g  
24
Protein kanggo milai rasio
0.04  
23
0.26  
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
20.00 MCG  
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg  
1
0.02 mg  
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg  
4
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg  
2
0.24 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
3.81 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG  
23
1.40 MCG  
31
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
510.00 MCG  
2
kolin
8.60 mg  
10
14.20 mg  
2
lemak
0.60 g  
14
15.32 g  
2
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg  
4
42.00 mg  
99+
Iron
2.80 mg  
2
0.49 mg  
25
sodium
28.00 mg  
2
1,556.00 mg  
1
calcium
74.00 mg  
2
52.00 mg  
5
Magnesium
92.00 mg  
1
11.00 mg  
24
seng
0.10 mg  
23
0.04 mg  
29
fosfor
113.00 mg  
1
4.00 mg  
99+
Manganese
0.10 mg  
35
0.00 mg  
99+
tembaga
0.00 mg  
99+
0.12 mg  
16
selenium
1.30 MCG  
6
0.90 MCG  
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
92.00 mg  
8
6s Omega
0.00 mg  
99+
1,215.00 mg  
2
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
22.00 mg  
8
Kadar banyu
82.00 g  
99+
75.28 g  
99+
Ash
0.09 g  
99+
4.53 g  
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!