Rumah
Bandingkan Buah


Tanggal dan Mangga


Mangga dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang   
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair   
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan   
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
75,03 g   
2
15,00 g   
27

Serat
8,00 g   
3
1,60 g   
30

Gula
63,35 g   
1
13,70 g   
9

protein
2,45 g   
6
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
54,00 mcg   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,70 mg   
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,20 mg   
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,12 mg   
11

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
43,00 mcg   
4

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
4,20 mcg   
17

lycopene
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
23,00 mcg   
28

kolin
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13

Lemak
0,39 g   
22
0,38 g   
23

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
168,00 mg   
99+

Besi
1,02 mg   
12
0,16 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
39,00 mg   
8
11,00 mg   
32

Magnesium
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25

Seng
0,29 mg   
9
0,09 mg   
24

Fosfor
62,00 mg   
4
14,00 mg   
32

manggan
0,26 mg   
17
0,06 mg   
39

Tembaga
0,21 mg   
7
0,11 mg   
18

selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
51,00 mg   
14

6s Omega
16,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
20,53 g   
99+
83,46 g   
99+

Abu
1,60 g   
4
0,36 g   
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal   
2
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
60,00 kkal   
11

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
60,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal   
18
314,00 kkal   
15

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
75,00 kkal   
13

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal   
1
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
384,00 kkal   
2
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
321,00 kkal   
13
120,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis   
buah pohon   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning   
Jeruk, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Coklat   
Kuning   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Irak   
Asia selatan   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
Tanah liat, Lempung, Pasir   

pH tanah
8-10   
4.5-7   

Kondisi iklim
Panas, Hangat   
Lembab, Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir   
India   

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab   
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   

Top Importir
India   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Uni Emirat Arab   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera   
Mangifera Indica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Arecidae   
Rosidae   

Memesan
arecales   
Sapindales   

Keluarga
Arecaceae   
Anacardiaceae   

Marga
mukjizat   
Mangifera   

Jenis
P. dactylifera   
M. indica   

generik Grup
telapak tangan   
mete   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori