Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Mangga dan Tanggal


Tanggal dan Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair   

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,00 g   
27
75,03 g   
2

Serat
1,60 g   
30
8,00 g   
3

Gula
13,70 g   
9
63,35 g   
1

protein
0,80 g   
37
2,45 g   
6

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg   
11
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg   
4
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg   
22
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
2,70 mcg   
23

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
75,00 mcg   
18

kolin
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17

Lemak
0,38 g   
23
0,39 g   
22

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Besi
0,16 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalsium
11,00 mg   
32
39,00 mg   
8

Magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Seng
0,09 mg   
24
0,29 mg   
9

Fosfor
14,00 mg   
32
62,00 mg   
4

manggan
0,06 mg   
39
0,26 mg   
17

Tembaga
0,11 mg   
18
0,21 mg   
7

selenium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
3,00 mg   
35

6s Omega
19,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
83,46 g   
99+
20,53 g   
99+

Abu
0,36 g   
35
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
282,00 kkal   
2

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
290,00 kkal   
18

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
461,00 kkal   
1

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
384,00 kkal   
2

Kalori di Pie
120,00 kkal   
99+
321,00 kkal   
13

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Hitam, Coklat, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Coklat   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Asia selatan   
Irak   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
Tanah liat, Lempung, Pasir   

pH tanah
4.5-7   
8-10   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Panas, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Mesir   

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab   

Top Importir
Amerika Serikat   
India   

Top Eksportir
Mexico   
Uni Emirat Arab   

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica   
Phoenix dactylifera   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Rosidae   
Arecidae   

Memesan
Sapindales   
arecales   

Keluarga
Anacardiaceae   
Arecaceae   

Marga
Mangifera   
mukjizat   

Jenis
M. indica   
P. dactylifera   

generik Grup
mete   
telapak tangan   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah