Avocado e Limone

Avocado

Limone

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

1,00 g

99+

9,30 g

99+

Fibra

6,70 g

2,80 g

Zucchero

0,70 g

99+

2,50 g

99+

Proteina

2,00 g

1,10 g

Proteina Rapporto Carb

0,24

0,12

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg

3,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

1,70 mg

0,10 mg

99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,40 mg

0,19 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,30 mg

0,08 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

81,00 mcg

11,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg

99+

53,00 mg

Vitamina E (Tocoferolo)

2,10 mg

0,15 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg

0,00 mcg

Licopene

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

271,00 mcg

11,00 mcg

Colina

14,20 mg

5,10 mg

Grasso

14,70 g

0,30 g

Minerali

Potassio

485,00 mg

138,00 mg

99+

Ferro

0,50 mg

0,60 mg

Sodio

7,00 mg

2,00 mg

Calcio

12,00 mg

26,00 mg

Magnesio

29,00 mg

8,00 mg

Zinco

0,60 mg

0,06 mg

Fosforo

52,00 mg

16,00 mg

Manganese

0,10 mg

0,03 mg

99+

Rame

0,20 mg

0,04 mg

99+

Selenio

0,40 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

236,00 mg

26,00 mg

Omega 6s

1.689,00 mg

63,00 mg

Steroli

Fitosterol

87,00 mg

Non Disponibile

Contenuto di Acqua

73,20 g

99+

88,98 g

Cenere

1,60 g

0,30 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

160,00 kcal

Non Disponibile

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

29,00 kcal

Calorie nei Congelata Modulo

172,40 kcal

22,00 kcal

Calorie nei Forma Secca

686,40 kcal

267,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

21,00 kcal

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

306,00 kcal

22,00 kcal

99+

Calorie negli Marmellata

222,00 kcal

250,00 kcal

Calorie negli Torta

288,00 kcal

285,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Frutta albero, Tropicale

Agrume, Frutta albero

Stagione

Estate

Tutte le stagioni

Varietà

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron

Apirene Varietà

Yes

Colore

Verde scuro

Giallo, Giallo-arancio

Dentro Colore

Bianca

Giallo

Forma

Ovale

Tondo

Struttura

Succoso

Succulento

Gusto

Burroso

Aspro

Origine

Messico, Central America

Cina, India

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

Ben drenato

pH del Suolo

6-6.5

5.5-6.5

Condizioni Climatiche

Umido, Senza Gelate

Caldo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.