Banana contro Zucca
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Malattie e della cistifellea renali
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
22,80 g
11
6,50 g
99+
Fibra
2,60 g
23
0,50 g
40
Zucchero
12,20 g
15
2,76 g
99+
Proteina
1,10 g
21
1,00 g
25
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,15
11
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
426,00 mcg
1
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
10
0,11 mg
8
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg
17
0,60 mg
25
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
12
0,30 mg
13
Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg
1
0,06 mg
28
Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg
15
16,00 mcg
19
Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg
99+
9,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
0,44 mg
20
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
1,10 mcg
29
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
Colina
9,80 mg
7
0,00 mg
32
Grasso
0,30 g
28
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
358,00 mg
11
340,00 mg
14
Ferro
0,30 mg
35
0,80 mg
16
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
5,00 mg
99+
21,00 mg
21
Magnesio
27,00 mg
7
12,00 mg
23
Zinco
0,20 mg
14
0,32 mg
8
Fosforo
22,00 mg
23
44,00 mg
7
Manganese
0,30 mg
15
0,13 mg
26
Rame
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Selenio
1,00 mcg
7
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg
22
82,22 mg
10
Omega 6s
46,00 mg
35
49,00 mg
33
Steroli
Fitosterol
36,00 mg
3
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
74,90 g
99+
94,20 g
3
Cenere
0,80 g
13
1,40 g
5
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal
6
26,00 kcal
38
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal
7
30,00 kcal
23
Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal
7
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal
39
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal
3
34,00 kcal
24
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
100,00 kcal
10
46,00 kcal
32
Calorie negli Marmellata
120,00 kcal
36
130,00 kcal
35
Calorie negli Torta
269,00 kcal
30
244,00 kcal
37
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Tropicale
Bacca
Stagione
Tutte le stagioni
Tutte le stagioni
Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
Apirene Varietà
Yes
Yes
Colore
Verde, Giallo
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
Dentro Colore
Bianca
Cremoso Giallo
Forma
Curvatura Cilindro
Tondo
Struttura
Carnoso
Fibroso
Gusto
Dolce
Cremoso, Morbido, Dolce
Origine
Papua Nuova Guinea
Messico
Cresce su
Alberi
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
5.5-7.5
Condizioni Climatiche
Caloroso
Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
- Banane galleggiante in acqua.
- Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
- Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
- Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
No
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Cina
Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Europa
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Ecuador
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Cucurbita maxima
Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Pepo del Cucurbita, Squash
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Liliidae
Dillenhidae
Ordine
Zingiberales
Cucurbitales
Famiglia
Musaceae
Cucurbitaceae
Genus
Musa
Cucurbita
Specie
M. acuminata , M. balbisiana
Cucurbita mixta
Generico Gruppo
Banana
Non Disponibile
