Casa
Confronto Frutta


Bilberry contro Jambul Nutrizione


Jambul contro Bilberry Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,50 g   
99+
14,00 g   
32

Fibra
2,80 g   
22
0,60 g   
39

Zucchero
0,00 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
0,70 g   
99+
1,00 g   
26

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg   
35
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
38
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg   
18
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
0,00 mg   
32
Non Disponibile   

Grasso
0,50 g   
18
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
103,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Ferro
0,80 mg   
16
1,41 mg   
10

Sodio
3,00 mg   
17
26,20 mg   
3

Calcio
15,00 mg   
26
11,65 mg   
31

Magnesio
7,00 mg   
28
35,00 mg   
3

Zinco
0,10 mg   
23
Non Disponibile   

Fosforo
9,00 mg   
39
15,60 mg   
30

Manganese
3,30 mg   
1
Non Disponibile   

Rame
0,11 mg   
19
Non Disponibile   

Selenio
0,00 mcg   
17
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
0,20 g   
99+
84,75 g   
38

Cenere
87,10 g   
1
0,50 g   
26

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie