Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Carambole contro Cocco Nutrizione
f
Carambole
Cocco
Cocco contro Carambole Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
6,73 g
99+
24,23 g
8
Fibra
2,80 g
22
9,00 g
2
Zucchero
3,98 g
99+
6,23 g
99+
Proteina
1,04 g
23
3,33 g
2
Proteina Rapporto Carb
0,15
11
0,22
6
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,07 mg
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
99+
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg
39
0,54 mg
29
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg
8
1,01 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg
23
20,80 mcg
14
Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg
24
3,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
0,24 mg
27
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,20 mcg
34
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg
21
0,00 mcg
36
Colina
7,60 mg
13
12,10 mg
4
Grasso
0,33 g
25
33,49 g
1
Minerali
Potassio
133,00 mg
99+
356,00 mg
12
Ferro
0,08 mg
99+
2,43 mg
4
Sodio
2,00 mg
18
20,00 mg
5
Calcio
3,00 mg
99+
14,00 mg
27
Magnesio
10,00 mg
25
32,00 mg
4
Zinco
0,12 mg
21
1,10 mg
2
Fosforo
12,00 mg
34
113,00 mg
1
Manganese
0,04 mg
99+
1,50 mg
2
Rame
0,14 mg
13
0,44 mg
3
Selenio
0,60 mcg
10
10,10 mcg
2
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg
22
0,00 mg
38
Omega 6s
157,00 mg
13
366,00 mg
4
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
37,60 mg
2
Contenuto di Acqua
91,38 g
7
47,00 g
99+
Cenere
0,52 g
24
0,97 g
8
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Carambole e Pomelo
Carambole e Peperone Verde
Carambole e Mandarino
Bassa Frutta Calorie
Fragola Frutta
Jambul Frutta
Mirtillo Frutta
Mirtilli Frutta
Mandarino Frutta
Peperone Verde Frutta
Bassa Frutta Calorie
Pomelo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melanzana
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cantalupo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Cocco e Jambul
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cocco e Mirtillo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cocco e Mirtilli
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie