Casa
Confronto Frutta


Limone e Oliva


Oliva e Limone


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi  
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora  
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore  
-  

Effetti Collaterali
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,30 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
3,30 g  
19

Zucchero
2,50 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteina
1,10 g  
21
1,03 g  
24

Proteina Rapporto Carb
0,12  
14
0,26  
3

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg  
38
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg  
24
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,40 mcg  
31

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg  
34
510,00 mcg  
2

Colina
5,10 mg  
29
14,20 mg  
2

Grasso
0,30 g  
28
15,32 g  
2

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Ferro
0,60 mg  
21
0,49 mg  
25

Sodio
2,00 mg  
18
1.556,00 mg  
1

Calcio
26,00 mg  
17
52,00 mg  
5

Magnesio
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Zinco
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29

Fosforo
16,00 mg  
29
4,00 mg  
99+

Manganese
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Rame
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

Selenio
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
92,00 mg  
8

Omega 6s
63,00 mg  
28
1.215,00 mg  
2

Steroli
  
  

Fitosterol
11,00 mg  
17
22,00 mg  
8

Contenuto di Acqua
88,98 g  
17
75,28 g  
99+

Cenere
0,30 g  
39
4,53 g  
2

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
29,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
29,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Calorie nei Congelata Modulo
22,00 kcal  
99+
-  

Calorie nei Forma Secca
267,00 kcal  
34
467,00 kcal  
4

Calorie negli Scatola Modulo
21,00 kcal  
99+
119,00 kcal  
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
22,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
285,00 kcal  
26
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron  
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Giallo, Giallo-arancio  
Nero, Verde, Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Marrone  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Carnoso  

Gusto
Aspro  
Amaro  

Origine
Cina, India  
Eastern regione mediterranea  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6.5  
7-8  

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Spagna  

Altri Paesi
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Messico  
Italia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus limon  
Olea europaea  

Sinonimo
Citrus Limon  
Olea europaea  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Lamiales  

Famiglia
Rutaceae  
Oleaceae  

Genus
Citrus  
Olea  

Specie
C. limon  
O. europaea  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Oliva  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie