Acasă
Fructe si compara


Lămâie și oliv


oliv și Lămâie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism   
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură   
N / A   

Efecte secundare
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,30 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibră
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Zahăr
2,50 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteină
1,10 g   
21
1,03 g   
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,26   
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
34
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,40 mcg   
28

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
11,00 mcg   
30
510,00 mcg   
2

colină
5,10 mg   
24
14,20 mg   
1

Gras
0,30 g   
28
15,32 g   
2

minerale
  
  

Potasiu
138,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fier
0,60 mg   
21
0,49 mg   
25

Sodiu
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1

Calciu
26,00 mg   
17
52,00 mg   
5

Magneziu
8,00 mg   
27
11,00 mg   
24

Zinc
0,06 mg   
27
0,04 mg   
29

Fosfor
16,00 mg   
29
4,00 mg   
99+

Mangan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cupru
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
16

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,90 mcg   
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
92,00 mg   
8

6s omega
63,00 mg   
28
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Continut de apa
88,98 g   
15
75,28 g   
99+

Frasin
0,30 g   
38
4,53 g   
2

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
115,00 kcal   
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
29,00 kcal   
24
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
22,00 kcal   
27
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
267,00 kcal   
25
467,00 kcal   
4

Calorii în conserve Forma
21,00 kcal   
25
119,00 kcal   
4

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
22,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
285,00 kcal   
24
240,00 kcal   
38

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Galben, Galben-portocalie   
Negru, Verde, Violet, Galben   

în interior de culoare
Galben   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Acru   
Amar   

Origine
China, India   
De Est Mediterranean Region   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
7-8   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Spania   

Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Mexic   
Italia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus limon   
Olea europaea   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
lamiales   

Familie
Rutaceae   
Oleaceae   

Gen
citrice   
olea   

specie
C. limon   
O. europaea   

generic Group
Fruct citric   
oliv   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut