Casa
Confronto Frutta


Oliva contro Uva


Uva
Uva contro Oliva


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,84 g  
99+
18,10 g  
17

Fibra
3,30 g  
18
0,90 g  
37

Zucchero
0,54 g  
99+
15,48 g  
7

Proteina
1,03 g  
24
0,72 g  
40

Proteina Rapporto Carb
0,26  
3
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg  
20
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg  
1
0,19 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
28
14,60 mcg  
7

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg  
2
72,00 mcg  
20

Colina
14,20 mg  
1
5,60 mg  
22

Grasso
15,32 g  
2
0,16 g  
37

Minerali
  
  

Potassio
42,00 mg  
99+
191,00 mg  
39

Ferro
0,49 mg  
25
0,36 mg  
31

Sodio
1.556,00 mg  
1
2,00 mg  
18

Calcio
52,00 mg  
5
10,00 mg  
34

Magnesio
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

Zinco
0,04 mg  
29
0,07 mg  
26

Fosforo
4,00 mg  
99+
20,00 mg  
25

Manganese
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
37

Rame
0,12 mg  
16
0,13 mg  
15

Selenio
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
92,00 mg  
8
11,00 mg  
29

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
37,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile  
4,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
75,28 g  
99+
80,50 g  
99+

Cenere
4,53 g  
2
0,50 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal  
5
69,00 kcal  
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
104,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal  
4
250,00 kcal  
29

Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal  
4
76,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
22
61,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
38
283,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno, Estate  

Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo  
Verde, Rosso  

Dentro Colore
Marrone  
Verde Chiaro  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Amaro  
Agrodolce  

Origine
Eastern regione mediterranea  
Asia occidentale, Central Europe  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
7-8  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna  
Spagna  

Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Italia  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Olea europaea  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Lamiales  
Vitales  

Famiglia
Oleaceae  
Vitaceae  

Genus
Olea  
Vitis  

Specie
O. europaea  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Oliva  
Uva  

Sommario >>
<< Classificazione

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta