Oliva e Tamarindo
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore
Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
3,84 g
99+
62,50 g
4
Fibra
3,30 g
18
5,10 g
10
Zucchero
0,54 g
99+
57,40 g
3
Proteina
1,03 g
24
2,80 g
4
Proteina Rapporto Carb
0,26
3
0,04
23
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg
20
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
37
0,43 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,15 mg
4
Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,07 mg
26
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg
1
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
2,80 mcg
22
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg
2
0,00 mcg
36
Colina
14,20 mg
1
8,60 mg
8
Grasso
15,32 g
2
0,60 g
14
Minerali
Potassio
42,00 mg
99+
628,00 mg
4
Ferro
0,49 mg
25
2,80 mg
2
Sodio
1.556,00 mg
1
28,00 mg
2
Calcio
52,00 mg
5
74,00 mg
2
Magnesio
11,00 mg
24
92,00 mg
1
Zinco
0,04 mg
29
0,10 mg
23
Fosforo
4,00 mg
99+
113,00 mg
1
Manganese
0,00 mg
99+
0,10 mg
31
Rame
0,12 mg
16
0,00 mg
99+
Selenio
0,90 mcg
8
1,30 mcg
6
Acidi Grassi
Omega 3s
92,00 mg
8
0,00 mg
38
Omega 6s
1.215,00 mg
2
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
75,28 g
99+
82,00 g
99+
Cenere
4,53 g
2
0,09 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal
5
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
239,00 kcal
2
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
187,00 kcal
1
Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal
4
128,00 kcal
37
Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal
4
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
28,00 kcal
39
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal
26
254,00 kcal
17
Calorie negli Torta
240,00 kcal
38
239,00 kcal
39
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Tropicale
Stagione
Primavera, Estate
Primavera, Estate
Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Marrone, Marrone rossastro
Dentro Colore
Marrone
Marrone
Forma
Ovale
Curvatura Cilindro
Struttura
Carnoso
Duro
Gusto
Amaro
Agrodolce
Origine
Eastern regione mediterranea
Africa
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
7-8
5.6-6.5
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
- La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
- Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
- bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
- Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Spagna
India
Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Italia
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Olea europaea
Tamarindus indica
Sinonimo
Non Disponibile
Tamarindo, tamarindus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Lamiales
Fabales
Famiglia
Oleaceae
Fabaceae
Genus
Olea
Tamarindus
Specie
O. europaea
Tamarindus indica
Generico Gruppo
Oliva
Tamarindo Sub
