Casa
Confronto Frutta


Uvetta e Mangostano Porpora


Mangostano Porpora e Uvetta


Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
79,18 g  
1
15,60 g  
23

Fibra
3,70 g  
16
2,30 g  
26

Zucchero
59,19 g  
2
15,60 g  
10

Proteina
3,07 g  
3
0,50 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Colina
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Grasso
0,46 g  
19
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
749,00 mg  
2
48,00 mg  
99+

Ferro
1,88 mg  
6
0,17 mg  
99+

Sodio
11,00 mg  
9
7,00 mg  
12

Calcio
50,00 mg  
6
5,49 mg  
99+

Magnesio
32,00 mg  
4
13,90 mg  
21

Zinco
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fosforo
101,00 mg  
2
9,21 mg  
38

Manganese
0,30 mg  
19
0,10 mg  
35

Rame
0,32 mg  
4
0,07 mg  
33

Selenio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
-  

Omega 6s
29,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
-  

Contenuto di Acqua
15,43 g  
99+
81,00 g  
99+

Cenere
1,85 g  
3
0,70 g  
16

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
299,00 kcal  
2
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
302,00 kcal  
2
73,00 kcal  
17

Calorie nei Congelata Modulo
299,00 kcal  
2
73,00 kcal  
16

Calorie nei Forma Secca
299,00 kcal  
24
316,00 kcal  
20

Calorie negli Scatola Modulo
299,00 kcal  
2
73,00 kcal  
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
154,00 kcal  
6
65,00 kcal  
20

Calorie negli Marmellata
255,00 kcal  
16
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
251,00 kcal  
36
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Inverno  

Varietà
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano  

Apirene Varietà
-  
No  

Colore
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  
Porpora  

Dentro Colore
Marrone  
Bianca  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
-  

Origine
Central Europe, Asia occidentale  
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  
-  

pH del Suolo
5.5-7  
5-6  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
-  

Fatti

Fatti su
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  
Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
-  

Altri Paesi
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  
-  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Turchia  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera  
Garcinia mangostana  

Sinonimo
Uva secca  
Garcinia mangostana  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
-  
Dillenhidae  

Ordine
Vitales  
Malpighiales  

Famiglia
Vitaceae  
Clusiaceae  

Genus
Vitis  
Garcinia  

Specie
Vitis vinifera  
G. mangostana  

Generico Gruppo
Uva  
-  

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