Home
 mbandhingaké Frutas

avocado vs Clementine Nutrition

avocado
Clementine
Clementine vs avocado Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
1.00 g  
99+
12.02 g  
99+
serat
6.70 g  
5
1.70 g  
31
Sugar
0.70 g  
99+
9.18 g  
34
protein
2.00 g  
10
0.85 g  
33
Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
681.00 MCG  
1
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.09 mg  
9
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.64 mg  
22
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.15 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.08 mg  
22
Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
24.00 MCG  
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
48.80 mg  
16
Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
0.20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
0.00 MCG  
40
kolin
14.20 mg  
2
14.00 mg  
3
lemak
14.70 g  
3
0.15 g  
38
Minerals
  
  
kalium
485.00 mg  
7
177.00 mg  
99+
Iron
0.50 mg  
24
0.14 mg  
99+
sodium
7.00 mg  
12
1.00 mg  
20
calcium
12.00 mg  
30
30.00 mg  
14
Magnesium
29.00 mg  
6
10.00 mg  
25
seng
0.60 mg  
4
0.06 mg  
27
fosfor
52.00 mg  
6
21.00 mg  
24
Manganese
0.10 mg  
35
0.02 mg  
99+
tembaga
0.20 mg  
8
0.00 mg  
99+
selenium
0.40 MCG  
13
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
236.00 mg  
2
18.00 mg  
28
6s Omega
1,689.00 mg  
1
20.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
87.00 mg  
1
8.00 mg  
20
Kadar banyu
73.20 g  
99+
86.58 g  
32
Ash
1.60 g  
4
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!