Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs mulberry Nutrition

nangka
mulberry
mulberry vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.30 g  
10
9.80 g  
99+
serat
1.50 g  
33
1.70 g  
31
Sugar
19.08 g  
5
8.10 g  
99+
protein
1.72 g  
12
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.14  
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG  
32
7.50 MCG  
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
5
0.03 mg  
32
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
17
0.10 mg  
9
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg  
10
0.62 mg  
23
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg  
26
0.28 mg  
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg  
2
0.05 mg  
36
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG  
10
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg  
99+
36.40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg  
26
0.87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
7.80 MCG  
10
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG  
6
136.00 MCG  
8
kolin
5.40 mg  
28
12.30 mg  
4
lemak
0.64 g  
13
0.39 g  
22
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg  
8
194.00 mg  
39
Iron
0.23 mg  
99+
1.85 mg  
7
sodium
2.00 mg  
18
10.00 mg  
10
calcium
24.00 mg  
19
39.00 mg  
8
Magnesium
29.00 mg  
6
18.00 mg  
15
seng
0.13 mg  
20
0.12 mg  
21
fosfor
21.00 mg  
24
38.00 mg  
11
Manganese
0.04 mg  
99+
0.65 mg  
7
tembaga
0.08 mg  
31
0.06 mg  
37
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg  
4
1.00 mg  
99+
6s Omega
30.00 mg  
99+
206.00 mg  
10
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
10.00 mg  
18
Kadar banyu
73.46 g  
99+
87.68 g  
25
Ash
0.94 g  
9
0.69 g  
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!