Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


nangka vs mulberry Nutrition


mulberry vs nangka Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
23.30 g   
10
9.80 g   
99+

serat
1.50 g   
31
1.70 g   
29

Sugar
19.08 g   
4
8.10 g   
35

protein
1.72 g   
12
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.14   
12

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
7.50 MCG   
28

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.03 mg   
32

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.10 mg   
9

Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.62 mg   
23

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
36.40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
7.80 MCG   
10

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
136.00 MCG   
7

kolin
ora Sumadhiya   
12.30 mg   
3

lemak
0.64 g   
13
0.39 g   
22

Minerals
  
  

kalium
448.00 mg   
8
194.00 mg   
38

Iron
0.23 mg   
99+
1.85 mg   
7

sodium
2.00 mg   
18
10.00 mg   
10

calcium
24.00 mg   
19
39.00 mg   
8

Magnesium
29.00 mg   
6
18.00 mg   
15

seng
0.13 mg   
20
0.12 mg   
21

fosfor
21.00 mg   
24
38.00 mg   
11

Manganese
0.04 mg   
99+
ora Sumadhiya   

tembaga
0.08 mg   
31
0.06 mg   
37

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
158.00 mg   
4
1.00 mg   
37

6s Omega
30.00 mg   
99+
206.00 mg   
10

Sterol
  
  

Kadar banyu
73.46 g   
99+
87.68 g   
23

Ash
0.94 g   
9
0.69 g   
16

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori