Nhà
 So sánh Trái cây

mít vs dâu tằm Dinh dưỡng

mít
dâu tằm
dâu tằm vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,30 g   
10
9,80 g   
99+
Chất xơ
1,50 g   
31
1,70 g   
29
Đường
19,08 g   
4
8,10 g   
35
Chất đạm
1,72 g   
12
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,14   
12
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
7,50 mcg   
28
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,62 mg   
23
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,05 mg   
36
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
6,00 mcg   
29
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg   
99+
36,40 mg   
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
7,80 mcg   
10
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
136,00 mcg   
7
choline
Không có sẵn   
12,30 mg   
3
Mập
0,64 g   
13
0,39 g   
22
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg   
8
194,00 mg   
38
Bàn là
0,23 mg   
99+
1,85 mg   
7
sodium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10
canxi
24,00 mg   
19
39,00 mg   
8
magnesium
29,00 mg   
6
18,00 mg   
15
kẽm
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21
Photpho
21,00 mg   
24
38,00 mg   
11
mangan
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   
Đồng
0,08 mg   
31
0,06 mg   
37
Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg   
4
1,00 mg   
37
6s Omega
30,00 mg   
99+
206,00 mg   
10
sterol
  
  
Hàm lượng nước
73,46 g   
99+
87,68 g   
23
Tro
0,94 g   
9
0,69 g   
16
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!