Nhà
 So sánh Trái cây

mít vs dâu tằm Dinh dưỡng

mít
dâu tằm
dâu tằm vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
23,30 g  
10
9,80 g  
99+
Chất xơ
1,50 g  
33
1,70 g  
31
Đường
19,08 g  
5
8,10 g  
99+
Chất đạm
1,72 g  
12
1,40 g  
16
Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,14  
12
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
7,50 mcg  
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,62 mg  
23
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,28 mg  
19
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,80 mcg  
10
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
136,00 mcg  
8
choline
5,40 mg  
28
12,30 mg  
4
Mập
0,64 g  
13
0,39 g  
22
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg  
8
194,00 mg  
39
Bàn là
0,23 mg  
99+
1,85 mg  
7
sodium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10
canxi
24,00 mg  
19
39,00 mg  
8
magnesium
29,00 mg  
6
18,00 mg  
15
kẽm
0,13 mg  
20
0,12 mg  
21
Photpho
21,00 mg  
24
38,00 mg  
11
mangan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7
Đồng
0,08 mg  
31
0,06 mg  
37
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg  
4
1,00 mg  
99+
6s Omega
30,00 mg  
99+
206,00 mg  
10
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
87,68 g  
25
Tro
0,94 g  
9
0,69 g  
17
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!