Huis
 Vergelijk Fruits

jackfruit vs Moerbei Nutrition

jackfruit
Moerbei
Moerbei vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
23,30 g  
10
9,80 g  
99+
Vezel
1,50 g  
33
1,70 g  
31
Suiker
19,08 g  
5
8,10 g  
99+
Eiwit
1,72 g  
12
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,14  
12
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
7,50 mcg  
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
9
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,62 mg  
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,28 mg  
19
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,87 mg  
14
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,80 mcg  
10
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
136,00 mcg  
8
choline
5,40 mg  
28
12,30 mg  
4
Dik
0,64 g  
13
0,39 g  
22
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg  
8
194,00 mg  
39
Ijzer
0,23 mg  
99+
1,85 mg  
7
Natrium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10
Calcium
24,00 mg  
19
39,00 mg  
8
Magnesium
29,00 mg  
6
18,00 mg  
15
Zink
0,13 mg  
20
0,12 mg  
21
Fosfor
21,00 mg  
24
38,00 mg  
11
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7
Koper
0,08 mg  
31
0,06 mg  
37
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
1,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
206,00 mg  
10
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Water inhoud
73,46 g  
99+
87,68 g  
25
As
0,94 g  
9
0,69 g  
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!