Home
mbandhingaké Frutas


Orange vs avocado


avocado vs Orange


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, meksa getih Lower, ngalangi constipation, ngalangi diabetes, Penguatan balung, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Watuk, diare, Selehake ing meksa getih, pingsan, irung runny, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  

sisih efek
weteng cramps, Diarrhoea, gain bobot  
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.75 g  
99+
1.00 g  
99+

serat
2.40 g  
25
6.70 g  
5

Sugar
9.35 g  
33
0.70 g  
99+

protein
0.94 g  
28
2.00 g  
10

Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.24  
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg  
8
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.10 mg  
10

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
1.70 mg  
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
1.40 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.30 mg  
4

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
81.00 MCG  
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg  
14
10.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg  
36
2.10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
21.00 MCG  
2

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
271.00 MCG  
5

kolin
8.40 mg  
13
14.20 mg  
2

lemak
0.12 g  
99+
14.70 g  
3

Minerals
  
  

kalium
181.00 mg  
99+
485.00 mg  
7

Iron
0.10 mg  
99+
0.50 mg  
24

sodium
0.00 mg  
21
7.00 mg  
12

calcium
40.00 mg  
7
12.00 mg  
30

Magnesium
10.00 mg  
25
29.00 mg  
6

seng
0.07 mg  
26
0.60 mg  
4

fosfor
14.00 mg  
32
52.00 mg  
6

Manganese
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
35

tembaga
0.05 mg  
99+
0.20 mg  
8

selenium
0.50 MCG  
11
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
7.00 mg  
36
236.00 mg  
2

6s Omega
18.00 mg  
99+
1,689.00 mg  
1

Sterol
  
  

Phytosterol
24.00 mg  
6
87.00 mg  
1

Kadar banyu
86.75 g  
30
73.20 g  
99+

Ash
0.44 g  
31
1.60 g  
4

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal  
24
160.00 kcal  
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
47.00 kcal  
33
160.00 kcal  
5

Kalori ing Frozen Formulir
45.00 kcal  
35
172.40 kcal  
5

Kalori ing Formulir Dried
300.00 kcal  
23
686.40 kcal  
2

Kalori ing Formulir Canned
61.00 kcal  
26
-  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
45.00 kcal  
34
306.00 kcal  
2

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
222.00 kcal  
23

Kalori ing Pie
333.00 kcal  
14
288.00 kcal  
25

Ciri

Koleksi
Citrus  
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  

Usum
Winter  
Summer  

varieties
Sweet Orange - Orange Persian, Navel orange, Valencia orange orange Sang. Ora nguntungke Orange - Sevilla orange, Bergamot orange, Chinotto orange lan Daidai.  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Orange  
Ijo peteng  

nang werna
Orange  
putih  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
succulent  
jus  

rasa
Manis-nguntungke  
buttery  

asal
South-Eastern Asia  
Mexico, Amerika Tengah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sandy loam  
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  

PH lemah
6-6.5  
6-6.5  

Kahanan iklim
Hot  
lembab, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • Ana watara 600 varieties saka oranges kasedhiya donya.
  • Luwih saka 1 tanduran bisa tuwuh saka wiji orange siji.
  • Orange lan blossoms orange simbol cinta.
  • wit Orange biasane propagated dening grafting.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil  
Mexico  

Negara sing
China, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Kidul, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Spanyol  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus sinensis  
Persea americana  

sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Persea Gratissima  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Magnollidae  

supaya
Sapindales  
Laurales  

Family
Rutaceae  
Lauraceae  

genus
Citrus  
Persea  

spesies
C. × sinensis  
P. americana  

Generic Group
woh jeruk  
Laurel  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low