Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs raspberry Nutrition

Orange
raspberry
raspberry vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
11.75 g   
99+
11.94 g   
99+
serat
2.40 g   
24
6.50 g   
6
Sugar
9.35 g   
26
4.42 g   
99+
protein
0.94 g   
28
1.20 g   
19
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.03 mg   
30
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
24
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.60 mg   
26
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.33 mg   
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.06 mg   
32
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
21.00 MCG   
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
26.20 mg   
35
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
7.80 MCG   
10
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
136.00 MCG   
7
kolin
8.40 mg   
10
12.30 mg   
3
lemak
0.12 g   
99+
0.65 g   
12
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg   
99+
151.00 mg   
99+
Iron
0.10 mg   
99+
0.69 mg   
18
sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20
calcium
40.00 mg   
7
25.00 mg   
18
Magnesium
10.00 mg   
25
22.00 mg   
11
seng
0.07 mg   
26
0.42 mg   
6
fosfor
14.00 mg   
32
29.00 mg   
18
Manganese
0.03 mg   
99+
0.67 mg   
5
tembaga
0.05 mg   
99+
0.09 mg   
24
selenium
0.50 MCG   
11
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg   
32
126.00 mg   
5
6s Omega
18.00 mg   
99+
249.00 mg   
7
Sterol
  
  
Kadar banyu
86.75 g   
28
85.75 g   
35
Ash
0.44 g   
30
0.46 g   
29
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!