Home
 mbandhingaké Frutas

raspberry vs Orange Nutrition

raspberry
Orange
Orange vs raspberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
11.94 g   
99+
11.75 g   
99+
serat
6.50 g   
6
2.40 g   
24
Sugar
4.42 g   
99+
9.35 g   
26
protein
1.20 g   
19
0.94 g   
28
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
11.00 MCG   
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
30
0.09 mg   
8
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
26
0.28 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg   
11
0.25 mg   
21
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
32
0.06 mg   
29
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
30.00 MCG   
8
Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg   
35
53.20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
129.00 MCG   
9
kolin
12.30 mg   
3
8.40 mg   
10
lemak
0.65 g   
12
0.12 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
151.00 mg   
99+
181.00 mg   
99+
Iron
0.69 mg   
18
0.10 mg   
99+
sodium
1.00 mg   
20
0.00 mg   
21
calcium
25.00 mg   
18
40.00 mg   
7
Magnesium
22.00 mg   
11
10.00 mg   
25
seng
0.42 mg   
6
0.07 mg   
26
fosfor
29.00 mg   
18
14.00 mg   
32
Manganese
0.67 mg   
5
0.03 mg   
99+
tembaga
0.09 mg   
24
0.05 mg   
99+
selenium
0.20 MCG   
15
0.50 MCG   
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
126.00 mg   
5
7.00 mg   
32
6s Omega
249.00 mg   
7
18.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
85.75 g   
35
86.75 g   
28
Ash
0.46 g   
29
0.44 g   
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!