Home
 mbandhingaké Frutas

Persimmon Japanese vs raspberry Nutrition

Persimmon Japanese
raspberry
raspberry vs Persimmon Japanese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
18.59 g   
15
11.94 g   
99+
serat
3.60 g   
17
6.50 g   
6
Sugar
12.53 g   
14
4.42 g   
99+
protein
0.58 g   
99+
1.20 g   
19
Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
81.00 MCG   
7
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.03 mg   
30
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.04 mg   
24
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.60 mg   
26
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.33 mg   
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.06 mg   
32
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
21.00 MCG   
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.50 mg   
99+
26.20 mg   
35
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
0.87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
7.80 MCG   
10
Lycopene
159.00 MCG   
6
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
834.00 MCG   
1
136.00 MCG   
7
kolin
7.60 mg   
13
12.30 mg   
3
lemak
0.19 g   
34
0.65 g   
12
Minerals
  
  
kalium
161.00 mg   
99+
151.00 mg   
99+
Iron
0.15 mg   
99+
0.69 mg   
18
sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20
calcium
8.00 mg   
37
25.00 mg   
18
Magnesium
9.00 mg   
26
22.00 mg   
11
seng
0.11 mg   
22
0.42 mg   
6
fosfor
17.00 mg   
28
29.00 mg   
18
Manganese
0.36 mg   
12
0.67 mg   
5
tembaga
0.11 mg   
17
0.09 mg   
24
selenium
0.60 MCG   
10
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
4.00 mg   
34
126.00 mg   
5
6s Omega
39.00 mg   
38
249.00 mg   
7
Sterol
  
  
Phytosterol
4.00 mg   
14
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
80.32 g   
99+
85.75 g   
35
Ash
0.33 g   
36
0.46 g   
29
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!