×

Avocado
Avocado

Komkommer
Komkommer



ADD
Compare
X
Avocado
X
Komkommer

Avocado vs Komkommer

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

1,00 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,70 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,70 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,00 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,240,19
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,70 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

1,40 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,30 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

81,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,10 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

21,00 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

271,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

14,20 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

14,70 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

485,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,50 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,60 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,20 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

236,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.689,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

87,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

73,20 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

As

1,60 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

160,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

160,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

172,40 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

686,40 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

-15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

306,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

222,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

288,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit, Tropisch
fruit groente, Meloen

Seizoen

Zomer
Lente, Zomer

rassen

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Donkergroen
Donkergroen, Groen

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

ovaal
Cilindrisch

structuur

Sappig
Knapperig

Smaak

Boterachtig
Sappig, Waterig

Oorsprong

Mexico, Centraal Amerika
Indië

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
Leem

pH van de bodem

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, zonder vorst
Warm

Feiten

Feiten over

  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Mexico
China

Andere landen

Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Frankrijk

Top exporteur

Mexico
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Persea Americana
cucumis sativus

Synoniem

Persea Gratissima
Cucumis sativus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Magnollidae
Dillenhidae

Bestellen

laurales
cucurbitales

Familie

Lauraceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Persea
cucumis

species

P. Americana
C. sativus

Generic Group

Laurier
-