Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Oranje Nutrition

Avocado
Oranje
Oranje vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
1,00 g   
99+
11,75 g   
99+
Vezel
6,70 g   
5
2,40 g   
24
Suiker
0,70 g   
99+
9,35 g   
26
Eiwit
2,00 g   
10
0,94 g   
28
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,08   
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
11,00 mcg   
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,09 mg   
8
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,28 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
0,25 mg   
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,06 mg   
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
30,00 mcg   
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
53,20 mg   
14
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,18 mg   
31
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
129,00 mcg   
9
choline
14,20 mg   
1
8,40 mg   
10
Dik
14,70 g   
3
0,12 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
181,00 mg   
99+
Ijzer
0,50 mg   
24
0,10 mg   
99+
Natrium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21
Calcium
12,00 mg   
29
40,00 mg   
7
Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
Zink
0,60 mg   
4
0,07 mg   
26
Fosfor
52,00 mg   
6
14,00 mg   
32
Mangaan
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+
Koper
0,20 mg   
8
0,05 mg   
99+
Selenium
0,40 mcg   
13
0,50 mcg   
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
7,00 mg   
32
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
18,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Niet beschikbaar   
Water inhoud
73,20 g   
99+
86,75 g   
28
As
1,60 g   
4
0,44 g   
30
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!