Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Oranje Nutrition

Avocado
Oranje
Oranje vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
1,00 g  
99+
11,75 g  
99+
Vezel
6,70 g  
5
2,40 g  
25
Suiker
0,70 g  
99+
9,35 g  
33
Eiwit
2,00 g  
10
0,94 g  
28
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,08  
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
11,00 mcg  
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,09 mg  
8
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,28 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,25 mg  
24
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,06 mg  
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
30,00 mcg  
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
53,20 mg  
14
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,18 mg  
36
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
129,00 mcg  
11
choline
14,20 mg  
2
8,40 mg  
13
Dik
14,70 g  
3
0,12 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg  
7
181,00 mg  
99+
Ijzer
0,50 mg  
24
0,10 mg  
99+
Natrium
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21
Calcium
12,00 mg  
30
40,00 mg  
7
Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25
Zink
0,60 mg  
4
0,07 mg  
26
Fosfor
52,00 mg  
6
14,00 mg  
32
Mangaan
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+
Koper
0,20 mg  
8
0,05 mg  
99+
Selenium
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
7,00 mg  
36
Omega 6s
1.689,00 mg  
1
18,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg  
1
24,00 mg  
6
Water inhoud
73,20 g  
99+
86,75 g  
30
As
1,60 g  
4
0,44 g  
31
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!