Huis
 Vergelijk Fruits

Oranje vs Avocado Nutrition

Oranje
Avocado
Avocado vs Oranje Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,75 g   
99+
1,00 g   
99+
Vezel
2,40 g   
24
6,70 g   
5
Suiker
9,35 g   
26
0,70 g   
99+
Eiwit
0,94 g   
28
2,00 g   
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,24   
4
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
7,00 mcg   
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
1,70 mg   
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
1,40 mg   
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,30 mg   
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
81,00 mcg   
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
10,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
2,10 mg   
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
2
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
271,00 mcg   
4
choline
8,40 mg   
10
14,20 mg   
1
Dik
0,12 g   
99+
14,70 g   
3
mineralen
  
  
Kalium
181,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Ijzer
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
24
Natrium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12
Calcium
40,00 mg   
7
12,00 mg   
29
Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
Zink
0,07 mg   
26
0,60 mg   
4
Fosfor
14,00 mg   
32
52,00 mg   
6
Mangaan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31
Koper
0,05 mg   
99+
0,20 mg   
8
Selenium
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
236,00 mg   
2
Omega 6s
18,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1
Water inhoud
86,75 g   
28
73,20 g   
99+
As
0,44 g   
30
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!