Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Oranje vs Avocado Nutrition
f
Oranje
Avocado
Avocado vs Oranje Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,75 g
99+
1,00 g
99+
Vezel
2,40 g
24
6,70 g
5
Suiker
9,35 g
26
0,70 g
99+
Eiwit
0,94 g
28
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,24
4
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg
8
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
1,40 mg
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,30 mg
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg
8
81,00 mcg
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg
14
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
21,00 mcg
2
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
9
271,00 mcg
4
choline
8,40 mg
10
14,20 mg
1
Dik
0,12 g
99+
14,70 g
3
mineralen
Kalium
181,00 mg
99+
485,00 mg
7
Ijzer
0,10 mg
99+
0,50 mg
24
Natrium
0,00 mg
21
7,00 mg
12
Calcium
40,00 mg
7
12,00 mg
29
Magnesium
10,00 mg
25
29,00 mg
6
Zink
0,07 mg
26
0,60 mg
4
Fosfor
14,00 mg
32
52,00 mg
6
Mangaan
0,03 mg
99+
0,10 mg
31
Koper
0,05 mg
99+
0,20 mg
8
Selenium
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
7,00 mg
32
236,00 mg
2
Omega 6s
18,00 mg
99+
1.689,00 mg
1
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
87,00 mg
1
Water inhoud
86,75 g
28
73,20 g
99+
As
0,44 g
30
1,60 g
4
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Oranje en Citroen
Oranje en braambes
Oranje en Watermeloen
Low Calorie Fruits
Mango
Papaja
Tomaat
Ananas
braambes
Citroen
Low Calorie Fruits
Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Avocado en Tomaat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Avocado en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Avocado en Ananas
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits