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f
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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,75 g
99+
1,00 g
99+
Fibre
2,40 g
24
6,70 g
5
Sucre
9,35 g
26
0,70 g
99+
Protéine
0,94 g
28
2,00 g
10
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,24
4
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
8
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,10 mg
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg
21
1,40 mg
1
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,30 mg
4
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg
8
81,00 mcg
1
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg
14
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
21,00 mcg
2
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
271,00 mcg
4
Choline
8,40 mg
10
14,20 mg
1
Graisse
0,12 g
99+
14,70 g
3
Minéraux
Potassium
181,00 mg
99+
485,00 mg
7
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,50 mg
24
Sodium
0,00 mg
21
7,00 mg
12
Calcium
40,00 mg
7
12,00 mg
29
Magnésium
10,00 mg
25
29,00 mg
6
Zinc
0,07 mg
26
0,60 mg
4
Phosphore
14,00 mg
32
52,00 mg
6
Manganèse
0,03 mg
99+
0,10 mg
31
Cuivre
0,05 mg
99+
0,20 mg
8
Sélénium
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
7,00 mg
32
236,00 mg
2
Oméga 6s
18,00 mg
99+
1 689,00 mg
1
Stérol
Phytosterol
Non disponible
87,00 mg
1
Teneur en eau
86,75 g
28
73,20 g
99+
Cendre
0,44 g
30
1,60 g
4
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