Huis
 Vergelijk Fruits

Banaan vs Mango Nutrition

Banaan
Mango
Mango vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
22,80 g  
11
15,00 g  
27
Vezel
2,60 g  
24
1,60 g  
32
Suiker
12,20 g  
21
13,70 g  
14
Eiwit
1,10 g  
21
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
54,00 mcg  
13
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
24
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,70 mg  
18
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,20 mg  
36
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,12 mg  
11
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
43,00 mcg  
4
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,90 mg  
12
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,20 mcg  
18
lycopeen
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
23,00 mcg  
31
choline
9,80 mg  
9
7,60 mg  
16
Dik
0,30 g  
28
0,38 g  
23
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg  
11
168,00 mg  
99+
Ijzer
0,30 mg  
35
0,16 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
5,00 mg  
99+
11,00 mg  
33
Magnesium
27,00 mg  
7
10,00 mg  
25
Zink
0,20 mg  
14
0,09 mg  
24
Fosfor
22,00 mg  
23
14,00 mg  
32
Mangaan
0,30 mg  
18
0,06 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
0,11 mg  
18
Selenium
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
51,00 mg  
15
Omega 6s
46,00 mg  
36
19,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg  
3
16,00 mg  
12
Water inhoud
74,90 g  
99+
83,46 g  
99+
As
0,80 g  
13
0,36 g  
36
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!