Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Datum vs Mango Nutrition


Mango vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
15,00 g   
27

Vezel
8,00 g   
3
1,60 g   
30

Suiker
63,35 g   
1
13,70 g   
9

Eiwit
2,45 g   
6
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
43,00 mcg   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
4,20 mcg   
17

lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
23,00 mcg   
28

choline
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13

Dik
0,39 g   
22
0,38 g   
23

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
168,00 mg   
99+

Ijzer
1,02 mg   
12
0,16 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
39,00 mg   
8
11,00 mg   
32

Magnesium
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25

Zink
0,29 mg   
9
0,09 mg   
24

Fosfor
62,00 mg   
4
14,00 mg   
32

Mangaan
0,26 mg   
17
0,06 mg   
39

Koper
0,21 mg   
7
0,11 mg   
18

Selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
51,00 mg   
14

Omega 6s
16,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
20,53 g   
99+
83,46 g   
99+

As
1,60 g   
4
0,36 g   
35

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits