Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Framboos vs appel Nutrition

Framboos
appel
appel vs Framboos Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,94 g   
99+
13,81 g   
33
Vezel
6,50 g   
6
2,40 g   
24
Suiker
4,42 g   
99+
10,00 g   
20
Eiwit
1,20 g   
19
0,30 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,02   
26
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
4,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,20 mcg   
26
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
29,00 mcg   
25
choline
12,30 mg   
3
3,40 mg   
28
Dik
0,65 g   
12
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
151,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Ijzer
0,69 mg   
18
0,10 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
25,00 mg   
18
6,00 mg   
39
Magnesium
22,00 mg   
11
5,00 mg   
30
Zink
0,42 mg   
6
0,00 mg   
30
Fosfor
29,00 mg   
18
11,00 mg   
35
Mangaan
0,67 mg   
5
0,00 mg   
99+
Koper
0,09 mg   
24
0,00 mg   
99+
Selenium
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
9,00 mg   
30
Omega 6s
249,00 mg   
7
43,00 mg   
37
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7
Water inhoud
85,75 g   
35
85,60 g   
36
As
0,46 g   
29
0,20 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!