Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
appel vs Framboos Nutrition
f
appel
Framboos
Framboos vs appel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,81 g
33
11,94 g
99+
Vezel
2,40 g
24
6,50 g
6
Suiker
10,00 g
20
4,42 g
99+
Eiwit
0,30 g
99+
1,20 g
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02
26
0,10
15
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,60 mg
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,33 mg
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,06 mg
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
21,00 mcg
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg
99+
26,20 mg
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,87 mg
12
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
7,80 mcg
10
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg
25
136,00 mcg
7
choline
3,40 mg
28
12,30 mg
3
Dik
0,20 g
33
0,65 g
12
mineralen
Kalium
107,00 mg
99+
151,00 mg
99+
Ijzer
0,10 mg
99+
0,69 mg
18
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
6,00 mg
39
25,00 mg
18
Magnesium
5,00 mg
30
22,00 mg
11
Zink
0,00 mg
30
0,42 mg
6
Fosfor
11,00 mg
35
29,00 mg
18
Mangaan
0,00 mg
99+
0,67 mg
5
Koper
0,00 mg
99+
0,09 mg
24
Selenium
0,00 mcg
17
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
9,00 mg
30
126,00 mg
5
Omega 6s
43,00 mg
37
249,00 mg
7
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
Niet beschikbaar
Water inhoud
85,60 g
36
85,75 g
35
As
0,20 g
99+
0,46 g
29
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
appel en braambes
appel en Citroen
appel en Ananas
Low Calorie Fruits
Oranje
Mango
Papaja
Tomaat
Ananas
braambes
Low Calorie Fruits
Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Framboos en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos en Tomaat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos en Mango
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits