Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Framboos vs Peer Nutrition


Peer vs Framboos Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,94 g   
99+
15,23 g   
26

Vezel
6,50 g   
6
3,10 g   
19

Suiker
4,42 g   
99+
9,75 g   
24

Eiwit
1,20 g   
19
0,36 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
1,00 mcg   
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
7,00 mcg   
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
4,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
4,40 mcg   
16

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
44,00 mcg   
23

choline
12,30 mg   
3
5,10 mg   
24

Dik
0,65 g   
12
0,14 g   
39

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Ijzer
0,69 mg   
18
0,18 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
25,00 mg   
18
9,00 mg   
35

Magnesium
22,00 mg   
11
7,00 mg   
28

Zink
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23

Fosfor
29,00 mg   
18
12,00 mg   
34

Mangaan
0,67 mg   
5
0,05 mg   
99+

Koper
0,09 mg   
24
0,08 mg   
27

Selenium
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
1,00 mg   
37

Omega 6s
249,00 mg   
7
93,00 mg   
20

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
8,00 mg   
10

Water inhoud
85,75 g   
35
83,96 g   
99+

As
0,46 g   
29
0,32 g   
37

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits