Huis
 Vergelijk Fruits

Green Kiwi vs vlierbes Nutrition

Green Kiwi
vlierbes
vlierbes vs Green Kiwi Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
14,66 g   
28
18,40 g   
16
Vezel
3,00 g   
20
7,00 g   
4
Suiker
8,99 g   
29
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,14 g   
20
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
Niet beschikbaar   
choline
7,80 mg   
11
Niet beschikbaar   
Dik
0,52 g   
17
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
312,00 mg   
18
280,00 mg   
21
Ijzer
0,31 mg   
34
1,60 mg   
8
Natrium
3,00 mg   
17
6,00 mg   
14
Calcium
34,00 mg   
12
38,00 mg   
9
Magnesium
17,00 mg   
17
5,00 mg   
30
Zink
0,14 mg   
19
0,11 mg   
22
Fosfor
34,00 mg   
15
39,00 mg   
9
Mangaan
0,10 mg   
32
Niet beschikbaar   
Koper
0,13 mg   
14
0,06 mg   
36
Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
85,00 mg   
9
Omega 6s
246,00 mg   
8
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
83,07 g   
99+
79,80 g   
99+
As
0,61 g   
19
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!