Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Kiwi verde vs Socul Nutriție

Kiwi verde
Socul
Socul vs Kiwi verde Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,66 g   
28
18,40 g   
16
Fibră
3,00 g   
20
7,00 g   
4
Zahăr
8,99 g   
29
Nu e disponibil   
Proteină
1,14 g   
20
0,66 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
30,00 mcg   
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
34
0,06 mg   
16
Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg   
36
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
27
0,23 mg   
6
Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg   
9
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg   
5
36,00 mg   
23
Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
122,00 mcg   
11
Nu e disponibil   
colină
7,80 mg   
11
Nu e disponibil   
Gras
0,52 g   
17
0,50 g   
18
minerale
  
  
Potasiu
312,00 mg   
18
280,00 mg   
21
Fier
0,31 mg   
34
1,60 mg   
8
Sodiu
3,00 mg   
17
6,00 mg   
14
Calciu
34,00 mg   
12
38,00 mg   
9
Magneziu
17,00 mg   
17
5,00 mg   
30
Zinc
0,14 mg   
19
0,11 mg   
22
Fosfor
34,00 mg   
15
39,00 mg   
9
Mangan
0,10 mg   
32
Nu e disponibil   
Cupru
0,13 mg   
14
0,06 mg   
36
Seleniu
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
42,00 mg   
19
85,00 mg   
9
6s omega
246,00 mg   
8
162,00 mg   
12
sterol
  
  
Continut de apa
83,07 g   
99+
79,80 g   
99+
Frasin
0,61 g   
19
0,60 g   
20
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!