Huis
 Vergelijk Fruits

Groene paprika vs Avocado Nutrition

Groene paprika
Avocado
Avocado vs Groene paprika Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
4,64 g   
99+
1,00 g   
99+
Vezel
1,80 g   
28
6,70 g   
5
Suiker
2,40 g   
99+
0,70 g   
99+
Eiwit
0,86 g   
32
2,00 g   
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,24   
4
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
7,00 mcg   
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
1,70 mg   
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
1,40 mg   
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,30 mg   
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
81,00 mcg   
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
10,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
2,10 mg   
2
Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
21,00 mcg   
2
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
271,00 mcg   
4
choline
5,50 mg   
23
14,20 mg   
1
Dik
0,17 g   
36
14,70 g   
3
mineralen
  
  
Kalium
175,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Ijzer
0,34 mg   
32
0,50 mg   
24
Natrium
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12
Calcium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29
Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
Zink
0,13 mg   
20
0,60 mg   
4
Fosfor
20,00 mg   
25
52,00 mg   
6
Mangaan
0,12 mg   
27
0,10 mg   
31
Koper
0,07 mg   
34
0,20 mg   
8
Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
236,00 mg   
2
Omega 6s
54,00 mg   
30
1.689,00 mg   
1
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg   
9
87,00 mg   
1
Water inhoud
93,90 g   
4
73,20 g   
99+
As
0,40 g   
33
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!