Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs Durian Nutrition


Durian vs jackfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
27,09 g   
7

Vezel
1,50 g   
31
3,80 g   
15

Suiker
19,08 g   
4
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,72 g   
12
1,47 g   
15

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
36,00 mcg   
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   

Dik
0,64 g   
13
5,33 g   
4

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
436,00 mg   
9

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,43 mg   
27

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magnesium
29,00 mg   
6
30,00 mg   
5

Zink
0,13 mg   
20
0,28 mg   
10

Fosfor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14

Koper
0,08 mg   
31
0,21 mg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
73,46 g   
99+
65,00 g   
99+

As
0,94 g   
9
1,12 g   
7

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits