Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

kantaloepa vs Avocado Nutrition

kantaloepa
Avocado
Avocado vs kantaloepa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
8,16 g   
99+
1,00 g   
99+
Vezel
0,90 g   
37
6,70 g   
5
Suiker
7,86 g   
38
0,70 g   
99+
Eiwit
0,84 g   
34
2,00 g   
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,24   
4
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
7,00 mcg   
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
1,70 mg   
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
1,40 mg   
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,30 mg   
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
81,00 mcg   
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
10,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
2,10 mg   
2
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
21,00 mcg   
2
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
271,00 mcg   
4
choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1
Dik
0,19 g   
34
14,70 g   
3
mineralen
  
  
Kalium
267,00 mg   
23
485,00 mg   
7
Ijzer
0,21 mg   
99+
0,50 mg   
24
Natrium
16,00 mg   
7
7,00 mg   
12
Calcium
9,00 mg   
35
12,00 mg   
29
Magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6
Zink
0,18 mg   
15
0,60 mg   
4
Fosfor
15,00 mg   
31
52,00 mg   
6
Mangaan
0,41 mg   
8
0,10 mg   
31
Koper
0,04 mg   
99+
0,20 mg   
8
Selenium
0,41 mcg   
12
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
236,00 mg   
2
Omega 6s
35,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
87,00 mg   
1
Water inhoud
90,15 g   
11
73,20 g   
99+
As
0,65 g   
18
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!