Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs Passievrucht Nutrition

longan
Passievrucht
Passievrucht vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
23,40 g  
9
Vezel
1,10 g  
37
10,40 g  
1
Suiker
16,50 g  
7
11,20 g  
23
Eiwit
1,30 g  
17
2,20 g  
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,13 mg  
6
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
1,50 mg  
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,73 mg  
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
30,00 mg  
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
2,10 mg  
36
7,60 mg  
16
Dik
0,40 g  
21
0,70 g  
10
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
348,00 mg  
13
Ijzer
0,13 mg  
99+
1,60 mg  
8
Natrium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2
Calcium
1,00 mg  
99+
12,00 mg  
30
Magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6
Zink
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23
Fosfor
12,00 mg  
34
68,00 mg  
3
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
29
Koper
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16
Water inhoud
78,00 g  
99+
72,93 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!