Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Mangistan vs Olijf Nutrition


Olijf vs Mangistan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
3,84 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
3,30 g   
18

Suiker
Niet beschikbaar   
0,54 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,40 mcg   
28

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
510,00 mcg   
2

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,40 g   
21
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,49 mg   
25

Natrium
7,00 mg   
12
1.556,00 mg   
1

Calcium
5,49 mg   
40
52,00 mg   
5

Magnesium
13,90 mg   
21
11,00 mg   
24

Zink
0,12 mg   
21
0,04 mg   
29

Fosfor
9,21 mg   
38
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
33
0,12 mg   
16

Selenium
Niet beschikbaar   
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
92,00 mg   
8

Omega 6s
Niet beschikbaar   
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
75,28 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits