×

Mango
Mango

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Mango
X
Avocado

Mango vs Avocado

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
15,00 g1,00 g
appel
1 79.18
2.2.1 Vezel
1,60 g6,70 g
braambes Informatie
0 10.4
2.2.2 Suiker
13,70 g0,70 g
blauwe bosbes Informatie
0 63.35
2.3 Eiwit
0,80 g2,00 g
appel Informatie
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,050,24
appel Informatie
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg7,00 mcg
Granaatappel Informatie
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,10 mg
appel Informatie
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg0,10 mg
appel Informatie
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg1,70 mg
Goji bessen Informatie
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg1,40 mg
Lychee Informatie
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg0,30 mg
appel Informatie
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg81,00 mcg
Goji bessen Informatie
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg10,00 mg
Olijf Informatie
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg2,10 mg
Goji bessen Informatie
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg21,00 mcg
Oranje Informatie
0 40.3
2.4.11 lycopeen
3,00 mcg0,00 mcg
Papaja
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg271,00 mcg
Ananas Informatie
0 834
2.4.13 choline
7,60 mg14,20 mg
Goji bessen Informatie
0 14.2
2.5 Dik
0,38 g14,70 g
Physalis Informatie
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
168,00 mg485,00 mg
Olijf Informatie
42 840
2.6.2 Ijzer
0,16 mg0,50 mg
witte Grapefruit Informatie
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg7,00 mg
Oranje Informatie
0 1556
2.6.4 Calcium
11,00 mg12,00 mg
longan Informatie
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg29,00 mg
Goji bessen Informatie
0 92
2.6.6 Zink
0,09 mg0,60 mg
appel Informatie
0 2.7
2.6.7 Fosfor
14,00 mg52,00 mg
Goji bessen Informatie
0 113
2.6.8 Mangaan
0,06 mg0,10 mg
appel Informatie
0 3.3
2.6.9 Koper
0,11 mg0,20 mg
appel Informatie
0 2
2.6.10 Selenium
0,60 mcg0,40 mcg
appel Informatie
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
51,00 mg236,00 mg
Watermeloen Informatie
0 318
2.7.2 Omega 6s
19,00 mg1.689,00 mg
Jambul Informatie
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar87,00 mg
Jambul Informatie
0 87
2.9 Water inhoud
83,46 g73,20 g
Goji bessen Informatie
0 95.23
2.10 As
0,36 g1,60 g
Goji bessen Informatie
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar160,00 kcal
Komkommer Informatie
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcalNiet beschikbaar
Komkommer Informatie
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal172,40 kcal
Ramboetan Informatie
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal686,40 kcal
Goji bessen Informatie
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
75,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat Informatie
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
50,00 kcal306,00 kcal
Tomaat Informatie
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
250,00 kcal222,00 kcal
Clementine Informatie
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
120,00 kcal288,00 kcal
Broodfruit Informatie
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
BES, boom fruit, Tropisch
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Zomer
4.3 rassen
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Oranje, Rood, Geel
Donkergroen
4.6 Inside Color
Geel
Wit
4.7 Vorm
ovaal
ovaal
4.8 structuur
Vlezig
Sappig
4.9 Smaak
Zoet
Boterachtig
4.10 Oorsprong
zuidelijk Azië
Mexico, Centraal Amerika
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Klei, Leem, Zand
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
4.12.2 pH van de bodem
4.5-76-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat
Vochtig, zonder vorst
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Indië
Mexico
5.3.2 Andere landen
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Mexico
Mexico
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Mangifera Indica
Persea Americana
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
Persea Gratissima
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Magnollidae
7.7 Bestellen
sapindales
laurales
7.8 Familie
Anacardiaceae
Lauraceae
7.9 Geslacht
Mangifera
Persea
7.10 species
M. indica
P. Americana
7.11 Generic Group
Cachou
Laurier