×

Mangowiec
Mangowiec

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Mangowiec
X
Awokado

Mangowiec vs Awokado

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
15,00 g1,00 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,60 g6,70 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
13,70 g0,70 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g2,00 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,050,24
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
54,00 mcg7,00 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg1,70 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg1,40 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,12 mg0,30 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
43,00 mcg81,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg10,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,90 mg2,10 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg21,00 mcg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
3,00 mcg0,00 mcg
Papaja
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg271,00 mcg
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
7,60 mg14,20 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,38 g14,70 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
168,00 mg485,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,16 mg0,50 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg7,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
11,00 mg12,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
10,00 mg29,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,09 mg0,60 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
14,00 mg52,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,06 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,11 mg0,20 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
51,00 mg236,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
19,00 mg1 689,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne87,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
83,46 g73,20 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,36 g1,60 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne160,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal172,40 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal686,40 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
75,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
50,00 kcal306,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
250,00 kcal222,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
120,00 kcal288,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Lato
4.3 Odmiany
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Ciemnozielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Biały
4.7 Kształt
Owalny
Owalny
4.8 Tekstura
Mięsisty
soczysty
4.9 Smak
Słodkie
Maślany
4.10 Pochodzenie
Azja Południowa
Meksyk, Ameryka środkowa
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
4.12.2 pH Gleby
4.5-76-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Wilgotny, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
  • W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Indie
Meksyk
5.3.2 Inne Kraje
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Meksyk
Meksyk
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Mangifera Indica
Persea Americana
6.2 Synonim
Niedostępne
Persea Gratissima
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Magnollidae
7.7 Zamówienie
Sapindales
Laurales
7.8 Rodzina
Anacardiaceae
Lauraceae
7.9 Genus
Mangifera
Persea
7.10 Gatunki
M. indica
P. Americana
7.11 Rodzajowa Grupa
Nerkowiec
Laur